Hoe goed kan jij omgaan met tegenslagen en stress? En hoe zit dat op je werk? Ben jij veerkrachtig? In onze veerkrachttraining onderzoek je jouw veerkracht en relatie met spanning en stress. 

De PAWW-regeling biedt werknemers veerkracht, doordat ze goed verzekerd zijn in geval van langdurige werkloosheid of arbeidsongeschiktheid. Daarnaast willen we als Stichting PAWW (SPAWW) werknemers en organisaties helpen om veerkrachtiger te worden.

Dankzij veerkracht kun je beter omgaan met veranderingen en herstel je sneller van tegenslag en stress. Werknemers die veerkrachtig zijn, zijn meer tevreden over hun werk. En dat komt het werk en de organisatie weer ten goede.

De SPAWW-veerkrachttraining

Onze speciaal voor SPAWW ontwikkelde Veerkrachttraining bestaat uit verschillende oefeningen die bewezen bijdragen aan stressmanagement en veerkrachtontwikkeling.

Elke oefening geeft een specifieke ervaring: van stress voelen in je lichaam en hierop reflecteren tot loslaten en herstellen. Doel van deze training is dat je gaat inzien waar je spanning en stress van krijgt, om te leren hoe hiermee om te gaan. 

Nieuwsgierig naar onze training? Bekijk onze evenementenpagina om te zien wat er wordt georganiseerd.

De twee geluidsfragmenten hiernaast maken onderdeel uit van onze doe-het-zelf-veerkrachttraining. Vraag de training aan via communicatie@spaww.nl.